经典游戏唤起童趣感助力缓解青年职业倦怠

2025-12-30 07:00:31 [ 中关村在线原创 ] 作者：一便士的月亮

经典游戏唤起童趣感助力缓解青年职业倦怠

一项发表于近期的研究显示，超级马里奥兄弟耀西等经典电子游戏除了具备娱乐功能外，还能通过唤起玩家的“童趣感”有效提升年轻群体的心理福祉，并在一定程度上降低职业倦怠的发生风险。

该研究采用混合研究设计，首先通过对大学生群体进行深度访谈，探索他们在游玩此类游戏时的情绪体验与心理感受；随后通过大样本问卷调查对访谈结果进行验证。数据分析表明，那些在游戏中体验到更强“童趣”的个体，其幸福感水平也相对更高，而较高的幸福感与较低的职业倦怠倾向存在显著关联。

研究人员指出，这些广为人知的游戏构建了一种轻松无压的“数字微环境”，为现代年轻人提供了便捷的情感调节空间，有助于暂时脱离现实压力，实现心理状态的缓冲与恢复。研究团队认为，缓解年轻一代日益凸显的倦怠问题，或许不仅依赖常规的心理干预或健康管理方式，更可从重新连接童年乐趣、激活积极情绪的路径入手。

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