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在运动中挥汗如雨时，可要留意下您的健康状况，及时补充营养将在比赛中获得更优异的成绩！
一、留意健康状况
在运动时，请留意左上方的人物状态条
在此标注了您目前的角色名、专项等级、身体状况。两个绿色的计量条各代表了上下半身的体能状况，78代表了当前心率，100%则表示当前的水份含量。
当您连续参与运动，大量消耗体能后，您的运动数值就可能发生改变：
很明显，这时运动员的体能已经削弱，在比赛中的表现也很可能失常。力量减少、速度降低、反映能力缓慢等都会发生。
二、购买营养食品
您可以通过营养食品来补充体力，来到健身房与食品商人对话。
这里罗列了各种补充体力的营养食品，选择某个食品可看到详细的成分含量。点击“购买”即可。
三、学习食用
购买食品后，按F3键，开启健康监控
选择您所需要的食品，点击“使用”，就进食完毕了
小提示：除了健身房的食品商人，在城市中的爱尔维维亚商店也出售营养食品
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