 |
|
|
作为常常奋战在电脑前的游戏玩家、游戏从业者，废寝忘食的事情不在少数吧！正是饥饱过度加上生物钟的紊乱导致了肠胃功能的不正常。
六成以上的胃病由胃酸过多引起。胃酸指数分为3级，1级为正常，2级为胃酸指数稍微偏高，3级为胃酸指数超标。对游戏玩家和IT行业从业者所进行的胃健康调查数据表明，每周超过5天连续对这电……[详细] |
|
 |
|
|
当我们沉迷游戏使用鼠标时，腕关节背屈约45°~55°，这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、“腕……[详细] |
|
 |
|
|
如果每天几个小时不间断地用同一姿势上网，你就一定会遭到颈肩腕的集体抗议，因为你不仅让脖子和肩膀周围的肌肉紧张，更让腕关节的神经受到了压迫。颈、肩部酸痛；断断续续的手指和手掌发麻、刺痛(有的大拇指、食指和中指麻得较厉害)，发麻的感觉在睡眠中和刚睡醒时较多发生。……[详细] |
|
 |
|
|
很多玩家认为，不休息地盯住电脑屏幕不放顶多会在第二天双眸没有神采，再严重点也就是近视度数加深，其实你太小看眼睛的脾气了。受压迫久了，你的眼睛会用“干眼症”来抗议，具体来说就是双眼刺痛、干涩、眼痒、眼红、怕光、流泪等。严重的会出现角膜混浊、溃疡、视力下降、甚至失明。……[详细] |
|
